8.2 km | 00:57:37 | 07:01/km日期: 2022-07-27 05:43 - 平均心率: 155 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'13" / 07'16" / 06'38" / 06'19" / 06'34" / 06'45" / 07'08" / 07'50" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'57") | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 61.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'16" | 00:14'29" |
| 3 | 06'38" | 00:21'07" |
| 4 | 06'19" | 00:27'26" |
| 5 | 06'34" | 00:34'00" |
| 6 | 06'45" | 00:40'45" |
| 7 | 07'08" | 00:47'53" |
| 8 | 07'50" | 00:55'43" |
| 8.2 | 07'15" | 00:57'14" |
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