陳雅菁 2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳雅菁基隆
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6.1 km | 01:02:37 | 10:18/km

日期: 2022-07-26 20:19 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'36" / 10'40" / 08'42" / 09'01" / 08'04" / 10'51" / 39'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 56.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	10'40"	00:23'16"
3	08'42"	00:31'58"
4	09'01"	00:40'59"
5	08'04"	00:49'03"
6	10'51"	00:59'54"
6.2	16'19"	01:02'39"

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