5.0 km | 00:43:52 | 08:43/km日期: 2022-07-26 05:08 - 平均心率: 95 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'47" / 08'25" / 08'41" / 09'19" / 08'04" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+00'44") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 141.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'25" | 00:17'12" |
| 3 | 08'41" | 00:25'53" |
| 4 | 09'19" | 00:35'12" |
| 5 | 08'04" | 00:43'16" |
| 5.0 | 10'19" | 00:43'34" |
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