林煥達 2022/07/25 訓練日誌

林煥達新北市
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林煥達

10.0 km | 01:27:58 | 08:47/km

日期: 2022-07-25 18:59 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'39" / 08'33" / 08'26" / 08'56" / 09'02" / 08'19" / 08'44" / 08'59" / 09'13" / 09'07" / 01'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 71.76 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'33"	00:17'12"
3	08'26"	00:25'38"
4	08'56"	00:34'34"
5	09'02"	00:43'36"
6	08'19"	00:51'55"
7	08'44"	01:00'39"
8	08'59"	01:09'38"
9	09'13"	01:18'51"
10	09'07"	01:27'58"
10.0	02'12"	01:27'59"

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