Chiu Hsien Wu 2022/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu Hsien Wu 新北市
ID 311676

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7.6 km | 00:47:22 | 06:15/km

日期: 2022-07-20 21:00 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'07" / 05'44" / 05'37" / 05'42" / 07'28" / 06'21" / 05'16" / 05'22" /

新北市

Chiu Hsien Wu

·

基本訓練

7月累積里程 : 105.42 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Chiu Hsien Wu 和鄭秀玲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	05'44"	00:13'51"
3	05'37"	00:19'28"
4	05'42"	00:25'10"
5	07'28"	00:32'38"
6	06'21"	00:38'59"
7	05'16"	00:44'15"
7.6	05'23"	00:47'19"

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