Eric Kuo 2015/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Kuo 新竹
ID 3710

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9.9 km | 00:55:56 | 05:38/km

日期: 2015-08-28 07:06 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 05'11" / 05'24" / 05'51" / 05'08" / 05'55" / 05'43" / 05'42" / 05'56" / 06'03" / 05'35" /

8月累積里程 : 312.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許家彰(錸德慢跑), 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'24"	00:10'35"
3	05'51"	00:16'26"
4	05'08"	00:21'34"
5	05'55"	00:27'29"
6	05'43"	00:33'12"
7	05'42"	00:38'54"
8	05'56"	00:44'50"
9	06'03"	00:50'53"
9.9	05'35"	00:55'56"

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