6.2 km | 00:47:18 | 07:40/km日期: 2022-07-18 17:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'25" / 07'41" / 07'32" / 07'34" / 07'50" / 07'51" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+01'03") | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 177.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'41" | 00:15'06" |
| 3 | 07'32" | 00:22'38" |
| 4 | 07'34" | 00:30'12" |
| 5 | 07'50" | 00:38'02" |
| 6 | 07'51" | 00:45'53" |
| 6.2 | 08'30" | 00:47'18" |
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