8.0 km | 00:59:38 | 07:26/km日期: 2022-07-17 19:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'15" / 07'19" / 07'34" / 07'34" / 07'34" / 07'46" / 07'11" / 07'00" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'36" (+01'36") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'19" | 00:14'34" |
| 3 | 07'34" | 00:22'08" |
| 4 | 07'34" | 00:29'42" |
| 5 | 07'34" | 00:37'16" |
| 6 | 07'46" | 00:45'02" |
| 7 | 07'11" | 00:52'13" |
| 8 | 07'00" | 00:59'13" |
| 8.0 | 14'07" | 00:59'27" |
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