6.5 km | 00:57:10 | 08:47/km日期: 2022-07-16 16:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 34°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'16" / 08'28" / 07'51" / 07'31" / 09'08" / 20'34" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'15" (+02'44") | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 61.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'28" | 00:16'44" |
| 3 | 07'51" | 00:24'35" |
| 4 | 07'31" | 00:32'06" |
| 5 | 09'08" | 00:41'14" |
| 6 | 20'34" | 01:01'48" |
| 6.5 | 10'15" | 01:06'59" |
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