5.1 km | 00:57:23 | 11:19/km日期: 2022-07-15 18:44 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 04'16" / 10'39" / 23'15" / 26'24" / 11'14" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'53" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'08" (+04'30") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 28.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 10'39" | 00:14'55" |
| 3 | 23'15" | 00:38'10" |
| 4 | 26'24" | 01:04'34" |
| 5 | 11'14" | 01:15'48" |
| 5.1 | 06'23" | 01:16'14" |
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