10.1 km | 01:34:48 | 09:20/km日期: 2015-08-24 21:13 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 悶 - 平均心率: 159 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 05'52" / 19'52" / 06'09" / 06'04" / 05'41" / 05'48" / 10'33" / 06'41" / 07'16" / 06'00" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" | 10147 / 10147 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 10147 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 10147 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 10147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
43.56 km 
nike zoom elite 累積 :
82.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 19'52" | 00:25'44" |
| 3 | 06'09" | 00:31'53" |
| 4 | 06'04" | 00:37'57" |
| 5 | 05'41" | 00:43'38" |
| 6 | 05'48" | 00:49'26" |
| 7 | 10'33" | 00:59'59" |
| 8 | 06'41" | 01:06'40" |
| 9 | 07'16" | 01:13'56" |
| 10 | 06'00" | 01:19'56" |
| 10.1 | 05'11" | 01:20'42" |
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