10.1 km | 00:55:17 | 05:28/km日期: 2022-07-14 20:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 05'08" / 05'07" / 05'06" / 04'56" / 06'42" / 05'28" / 05'48" / 05'54" / 06'18" / 06'02" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" (+01'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'20" (+01'25") | 89 / 10089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
131.62 km 
鱷魚Y拖 三代38 累積 :
636.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'07" | 00:10'15" |
| 3 | 05'06" | 00:15'21" |
| 4 | 04'56" | 00:20'17" |
| 5 | 06'42" | 00:26'59" |
| 6 | 05'28" | 00:32'27" |
| 7 | 05'48" | 00:38'15" |
| 8 | 05'54" | 00:44'09" |
| 9 | 06'18" | 00:50'27" |
| 10 | 06'02" | 00:56'29" |
| 10.1 | 06'19" | 00:57'03" |
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