13.0 km | 01:32:38 | 07:07/km日期: 2015-08-30 05:52 - 總爬升: 247 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 1274 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 07'29" / 07'36" / 06'21" / 07'05" / 06'22" / 07'04" / 05'56" / 06'35" / 06'26" / 08'18" / 09'14" / 06'51" / 06'42" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
125.20 km 
Merrell BARE ACCESS 2 累積 :
2608.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'36" | 00:15'05" |
| 3 | 06'21" | 00:21'26" |
| 4 | 07'05" | 00:28'31" |
| 5 | 06'22" | 00:34'53" |
| 6 | 07'04" | 00:41'57" |
| 7 | 05'56" | 00:47'53" |
| 8 | 06'35" | 00:54'28" |
| 9 | 06'26" | 01:00'54" |
| 10 | 08'18" | 01:09'12" |
| 11 | 09'14" | 01:18'26" |
| 12 | 06'51" | 01:25'17" |
| 13 | 06'42" | 01:31'59" |
| 13.0 | 00'00" | 01:32'38" |
留言 
