Jon Lee 2015/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
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2.9 km | 00:20:42 | 07:04/km

日期: 2015-08-29 12:51 - 地點: 粉嶺附近 - 天氣: 落大雨 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 08'38" / 05'54" / 06'40" /

香港

Jon Lee

·

等小巴排長龍, 得果三公里, 跑出大路坐巴士啦~
又唔怕坐濕小巴啲位...

8月累積里程 : 150.81 km

THE NORTH FACE ultra cardiac 累積 : 55.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

NamLi, choileung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	05'54"	00:14'32"
2.9	06'39"	00:20'42"

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