吳明樺 2022/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳明樺台北市
ID 173883

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6.2 km | 00:34:00 | 05:27/km

日期: 2022-07-12 17:39 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'33" / 06'04" / 05'28" / 04'57" / 04'57" / 04'53" / 05'13" /

基本訓練

7月累積里程 : 100.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'04"	00:12'37"
3	05'28"	00:18'05"
4	04'57"	00:23'02"
5	04'57"	00:27'59"
6	04'53"	00:32'52"
6.2	05'19"	00:34'01"

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