Show Chen 2022/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Show Chen 新北市
ID 356330

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4.0 km | 00:33:46 | 08:21/km

日期: 2022-07-11 19:16 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'14" / 07'56" / 08'35" / 09'05" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'12"

1003 / 1003

2

08'11"

(15'25")

08'02" (+00'50")

1018 / 2021

3

08'26"

(23'51")

08'25" (+01'13")

1001 / 3023

4

09'10"

(33'01")

09'05" (+01'53")

1008 / 4031

5

00'13"

(33'14")

06'37"

32 / 4064

7月累積里程 : 43.16 km

Android - Sony H8296 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'56"	00:15'10"
3	08'35"	00:23'45"
4	09'05"	00:32'50"
4.1	06'12"	00:33'14"

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