2.2 km | 00:31:49 | 14:08/km日期: 2022-07-09 07:59 - 平均心率: 103 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 12'39" / 44'32" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'38" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'47" (+01'04") | 249 / 2249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 196.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 44'32" | 00:57'11" |
| 2.2 | 09'12" | 00:59'29" |
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