陳伯鋼 2022/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳伯鋼新北市
ID 591496

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5.0 km | 00:26:07 | 05:11/km

日期: 2022-07-09 14:49 - 地點: 河堤天堂路 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'08" / 05'11" / 05'14" / 05'14" / 05'09" / 06'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'11"	00:10'19"
3	05'14"	00:15'33"
4	05'14"	00:20'47"
5	05'09"	00:25'56"
5.0	06'12"	00:26'07"

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