6.0 km | 01:58:20 | 19:51/km日期: 2022-05-12 20:07 - 平均心率: 107 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 11'55" / 27'34" / 19'17" / 12'15" / 24'48" / 23'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'34" (+15'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'16" (+07'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'48" (+12'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'29" (+11'34") | 957 / 5957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 27'34" | 00:39'29" |
| 3 | 19'17" | 00:58'46" |
| 4 | 12'15" | 01:11'01" |
| 5 | 24'48" | 01:35'49" |
| 6.0 | 23'30" | 01:58'20" |
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