6.1 km | 00:42:36 | 06:59/km日期: 2022-07-05 19:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'40" / 07'00" / 07'22" / 07'21" / 07'05" / 06'21" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" (+04'18") | 205 / 1205 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 2205 |
| 4 | | 10'51" (+04'47") | 249 / 2454 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 3454 |
| 6 | | 10'41" (+04'37") | 254 / 3709 |
| 7 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 4709 |
| 8 | | 09'50" (+03'46") | 257 / 4966 |
| 9 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 5966 |
| 10 | | 09'29" (+03'25") | 121 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 16.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'00" | 00:13'40" |
| 3 | 07'22" | 00:21'02" |
| 4 | 07'21" | 00:28'23" |
| 5 | 07'05" | 00:35'28" |
| 6 | 06'21" | 00:41'49" |
| 6.1 | 08'49" | 00:42'36" |
留言 
展開計圈分析
