7.1 km | 00:38:39 | 05:28/km日期: 2022-07-04 22:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'58" / 05'22" / 05'27" / 05'20" / 05'19" / 05'22" / 05'29" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+01'28") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
105.14 km 
母子鱷魚 超跑y拖三代 累積 :
305.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'22" | 00:11'20" |
| 3 | 05'27" | 00:16'47" |
| 4 | 05'20" | 00:22'07" |
| 5 | 05'19" | 00:27'26" |
| 6 | 05'22" | 00:32'48" |
| 7 | 05'29" | 00:38'17" |
| 7.1 | 05'40" | 00:38'36" |
展開計圈分析
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