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陳寬
基隆
ID 229869
48 位追隨者
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陳寬
33.4 km
|
01:36:49
|
20.7 km/h
日期:
2015-08-25 18:20
-
總爬升:
334 m
-
卡路里:
1052 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'23"
(03'23")
18.00 (-10.12)
1010 / 1010
2
03'25"
(06'48")
17.56 (-10.56)
998 / 2008
3
02'56"
(09'44")
20.69 (-7.44)
1009 / 3018
4
02'57"
(12'41")
20.45 (-7.67)
1002 / 4020
5
03'12"
(15'53")
18.85 (-9.28)
1000 / 5021
展開計圈分析
6
02'48"
(18'41")
21.30 (-6.82)
993 / 6014
7
03'50"
(22'31")
15.86 (-12.27)
1010 / 7025
8
03'21"
(25'52")
17.91 (-10.21)
998 / 8023
9
03'16"
(29'08")
18.27 (-9.85)
993 / 9017
10
03'23"
(32'31")
17.91 (-10.21)
1007 / 10025
11
03'11"
(35'42")
18.75 (-9.38)
994 / 11019
12
02'44"
(38'26")
22.36 (-5.76)
1014 / 12034
13
02'42"
(41'08")
22.22 (-5.90)
997 / 13031
14
03'13"
(44'21")
18.75 (-9.38)
1000 / 14031
15
03'04"
(47'25")
19.67 (-8.45)
1001 / 15033
16
03'12"
(50'37")
18.85 (-9.28)
1002 / 16035
17
02'37"
(53'14")
23.84 (-4.28)
1036 / 17072
18
02'59"
(56'13")
19.67 (-8.45)
974 / 18047
19
02'58"
(59'11")
20.22 (-7.90)
997 / 19044
20
02'19"
(01:01'30")
26.09 (-2.04)
1003 / 20048
21
02'08"
(01:03'38")
28.12
995 / 21043
22
02'17"
(01:05'55")
26.67 (-1.46)
1007 / 22051
23
02'14"
(01:08'09")
27.07 (-1.06)
1000 / 23051
24
02'13"
(01:10'22")
26.87 (-1.26)
992 / 24044
25
02'15"
(01:12'37")
26.87 (-1.26)
1006 / 25050
26
02'41"
(01:15'18")
22.64 (-5.48)
1007 / 26058
27
02'30"
(01:17'48")
24.32 (-3.80)
1007 / 27066
28
02'14"
(01:20'02")
26.87 (-1.26)
996 / 28062
29
02'36"
(01:22'38")
23.84 (-4.28)
1028 / 29091
30
02'28"
(01:25'06")
24.00 (-4.12)
981 / 30072
31
02'21"
(01:27'27")
25.53 (-2.59)
995 / 31067
32
03'46"
(01:31'13")
16.00 (-12.12)
1002 / 32069
33
01'52"
(01:33'05")
15.79 (-12.34)
490 / 32560
8月累積里程 :
207.54 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳
| 9 years ago
蔡宗賢
,
謝宗晉
和其他
14
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.6
-81.0 %
2
18.5
-13.7 %
3
19.9
6.0 %
4
20.8
-3.7 %
5
19.8
-6.0 %
6
20.8
-9.2 %
7
18.9
10.7 %
8
15.9
-5.0 %
9
18.0
19.0 %
10
18.7
5.3 %
11
17.1
4.0 %
12
19.7
3.5 %
13
22.2
2.5 %
14
21.7
-4.0 %
15
18.8
3.8 %
16
19.4
-6.6 %
17
18.9
13.2 %
18
24.7
33.7 %
19
19.3
-12.0 %
20
20.7
7.5 %
21
25.9
-4.1 %
22
28.6
19.8 %
23
26.5
4.0 %
24
27.1
-6.7 %
25
26.9
4.3 %
26
26.5
-6.0 %
27
21.3
6.5 %
28
25.9
4.6 %
29
26.7
6.5 %
30
22.4
-8.9 %
31
25.4
25.8 %
32
25.2
2.9 %
33
15.6
-5.2 %
33.4
15.6
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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