曹小麗 2022/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

曹小麗
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7.0 km | 00:38:20 | 05:26/km

日期: 2022-07-02 18:32 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'48" / 05'44" / 05'29" / 05'33" / 05'28" / 05'30" / 05'03" / 07'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 153.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'44"	00:11'32"
3	05'29"	00:17'01"
4	05'33"	00:22'34"
5	05'28"	00:28'02"
6	05'30"	00:33'32"
7	05'03"	00:38'35"
7.0	08'07"	00:38'53"

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