12.1 km | 01:22:04 | 06:45/km日期: 2022-07-01 06:20 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 14782 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 08'39" / 06'46" / 06'47" / 07'06" / 06'41" / 06'26" / 06'26" / 06'26" / 06'20" / 06'32" / 06'06" / 05'40" / 16'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'08" | 358 / 358 | 117 / 64 |
| 2 | | 06'34" | 11773 / 12132 | 183 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.15 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 06'46" | 00:15'25" |
| 3 | 06'47" | 00:22'12" |
| 4 | 07'06" | 00:29'18" |
| 5 | 06'41" | 00:35'59" |
| 6 | 06'26" | 00:42'25" |
| 7 | 06'26" | 00:48'51" |
| 8 | 06'26" | 00:55'17" |
| 9 | 06'20" | 01:01'37" |
| 10 | 06'32" | 01:08'09" |
| 11 | 06'06" | 01:14'15" |
| 12 | 05'40" | 01:19'55" |
| 12.1 | 16'13" | 01:22'04" |
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