8.0 km | 00:54:18 | 06:46/km日期: 2022-06-29 23:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'31" / 07'04" / 07'00" / 07'03" / 06'54" / 06'27" / 06'27" / 05'47" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.50 km 
Adidas Boston 9 累積 :
1452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'04" | 00:14'35" |
| 3 | 07'00" | 00:21'35" |
| 4 | 07'03" | 00:28'38" |
| 5 | 06'54" | 00:35'32" |
| 6 | 06'27" | 00:41'59" |
| 7 | 06'27" | 00:48'26" |
| 8 | 05'47" | 00:54'13" |
| 8.0 | 04'47" | 00:54'19" |
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