8.0 km | 02:23:05 | 17:58/km日期: 2022-06-26 05:26 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'48" / 15'38" / 19'08" / 28'05" / 20'12" / 14'20" / 14'42" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'55" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'38" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'08" (+04'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'04" (+13'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'11" (+05'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'41" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'45" (+01'25") | 957 / 7957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 7.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'48" | 00:15'48" |
| 2 | 15'38" | 00:31'26" |
| 3 | 19'08" | 00:50'34" |
| 4 | 28'05" | 01:18'39" |
| 5 | 20'12" | 01:38'51" |
| 6 | 14'20" | 01:53'11" |
| 7 | 14'42" | 02:07'53" |
| 8.0 | 07'47" | 02:15'21" |
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