6.1 km | 00:32:09 | 05:14/km日期: 2022-06-26 06:30 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'21" / 05'29" / 05'41" / 05'12" / 05'04" / 04'39" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'50") | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
27.33 km 
Adidas Adizero adios 5 累積 :
1203.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'29" | 00:10'50" |
| 3 | 05'41" | 00:16'31" |
| 4 | 05'12" | 00:21'43" |
| 5 | 05'04" | 00:26'47" |
| 6 | 04'39" | 00:31'26" |
| 6.1 | 05'30" | 00:32'10" |
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