5.2 km | 00:35:49 | 06:50/km日期: 2022-06-25 21:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'29" / 06'37" / 06'56" / 07'12" / 07'02" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'37" | 00:13'06" |
| 3 | 06'56" | 00:20'02" |
| 4 | 07'12" | 00:27'14" |
| 5 | 07'02" | 00:34'16" |
| 5.2 | 06'27" | 00:35'50" |
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