3.4 km | 00:22:05 | 06:35/km日期: 2022-06-24 19:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 3608 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'21" / 06'35" / 06'49" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 | 160 / 97 |
| 2 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 2001 | 163 / 92 |
| 3 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 3002 | 164 / 89 |
| 4 | | 06'34" (+00'14") | 349 / 3352 | 166 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.58 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'35" | 00:12'56" |
| 3 | 06'49" | 00:19'45" |
| 3.4 | 06'37" | 00:22'05" |
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