8.0 km | 00:51:28 | 06:24/km日期: 2022-06-17 19:20 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'43" / 07'39" / 07'38" / 08'04" / 07'36" / 08'23" / 07'47" / 07'28" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'34" | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'39" | 00:16'22" |
| 3 | 07'38" | 00:24'00" |
| 4 | 08'04" | 00:32'04" |
| 5 | 07'36" | 00:39'40" |
| 6 | 08'23" | 00:48'03" |
| 7 | 07'47" | 00:55'50" |
| 8 | 07'28" | 01:03'18" |
| 8.0 | 03'30" | 01:03'24" |
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