5.0 km | 00:32:54 | 06:32/km日期: 2022-06-17 19:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'22" / 05'49" / 07'19" / 07'00" / 07'03" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+04'41") | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'49" | 00:11'11" |
| 3 | 07'19" | 00:18'30" |
| 4 | 07'00" | 00:25'30" |
| 5 | 07'03" | 00:32'33" |
| 5.0 | 09'59" | 00:32'54" |
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