8.0 km | 00:56:03 | 06:59/km日期: 2022-06-17 17:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'15" / 05'18" / 05'15" / 05'25" / 05'16" / 06'55" / 16'12" / 13'30" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'07" (+04'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'30" (+08'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'46" (+09'32") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'18" | 00:10'33" |
| 3 | 05'15" | 00:15'48" |
| 4 | 05'25" | 00:21'13" |
| 5 | 05'16" | 00:26'29" |
| 6 | 06'55" | 00:33'24" |
| 7 | 16'12" | 00:49'36" |
| 8 | 13'30" | 01:03'06" |
| 8.0 | 14'46" | 01:03'31" |
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