5.1 km | 01:12:54 | 14:21/km日期: 2022-06-09 10:58 - 平均心率: 86 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 16'18" / 25'16" / 14'06" / 227'39" / 12'58" / 16'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'39" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'26" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'23" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'46" (+03'48") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'18" | 00:16'18" |
| 2 | 25'16" | 00:41'34" |
| 3 | 14'06" | 00:55'40" |
| 4 | 227'39" | 04:43'19" |
| 5 | 12'58" | 04:56'17" |
| 5.1 | 16'50" | 04:57'38" |
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