高宏誌 2022/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

高宏誌新北市
ID 656669

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9.3 km | 00:52:54 | 05:40/km

日期: 2022-06-14 17:39 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'10" / 05'51" / 05'41" / 05'34" / 05'38" / 05'33" / 05'25" / 05'38" / 05'38" / 05'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 168.05 km

MIZUNO WAVE DUEL 累積 : 814.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'51"	00:12'01"
3	05'41"	00:17'42"
4	05'34"	00:23'16"
5	05'38"	00:28'54"
6	05'33"	00:34'27"
7	05'25"	00:39'52"
8	05'38"	00:45'30"
9	05'38"	00:51'08"
9.3	05'30"	00:52'57"

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朋友動態

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