6.0 km | 00:33:35 | 05:35/km日期: 2022-06-12 13:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 05'51" / 05'29" / 05'29" / 05'24" / 05'30" / 05'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'45") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'34" (+00'11") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'25" (+00'02") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'23" | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'25" (+00'02") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'28" (+00'05") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'31" (+00'08") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'47" (+00'24") | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'54" (+00'31") | 500 / 6000 |
| 13 | | 07'24" (+02'01") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'29" | 00:11'20" |
| 3 | 05'29" | 00:16'49" |
| 4 | 05'24" | 00:22'13" |
| 5 | 05'30" | 00:27'43" |
| 6 | 05'51" | 00:33'34" |
| 6.0 | 05'52" | 00:33'35" |
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