謝曉熊 2015/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝曉熊新竹
ID 231032

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15.1 km | 00:56:12 | 16.1 km/h

日期: 2015-08-14 04:47 - 總爬升: 170 m - 地點: 轟動天廈 - 卡路里: 342.632 Cal

呼早上運動最舒服

8月累積里程 : 47.99 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

羅吉偉和 Mike Hsiao 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.9	-5.8 %
2	18.9	5.8 %
3	21.1	-8.0 %
4	22.0	-7.5 %
5	22.0	-4.3 %
6	19.8	4.8 %
7	17.8	10.5 %
8	19.1	-8.2 %
9	14.3	11.3 %
10	17.6	-6.0 %
11	17.2	4.8 %
12	19.5	6.8 %
13	15.7	-5.0 %
14	14.8	-9.8 %
15	16.2	12.0 %
15.1	1.2	9.0 %

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