Fiona Pan 2015/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Fiona Pan 新竹
ID 230617

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4.1 km | 00:31:48 | 07:50/km

日期: 2015-08-14 05:36 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'22" / 07'39" / 08'07" / 08'15" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'32"

(03'32")

07'07"

496 / 496

2

03'43"

(07'15")

07'29" (+00'22")

496 / 992

3

03'51"

(11'06")

07'37" (+00'30")

505 / 1497

4

03'55"

(15'01")

07'42" (+00'35")

507 / 2005

5

03'57"

(18'58")

07'58" (+00'51")

494 / 2500

展開計圈分析

新竹

Fiona Pan

·

8月累積里程 : 32.34 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 8 years ago

詹鎮岳, Maius 瑪雅和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'39"	00:15'01"
3	08'07"	00:23'08"
4	08'15"	00:31'23"
4.1	07'41"	00:31'48"

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朋友動態

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1.4 km | 00:30:16 | 22:03/km

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3.0 km | 00:16:37 | 05:31/km

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3.0 km | 00:17:24 | 05:46/km

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1.0 km | 00:05:24 | 05:17/km

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