吳國華 2015/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳國華新竹
ID 199237

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6.0 km | 00:38:42 | 06:25/km

日期: 2015-08-14 05:23 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'16" / 06'24" / 06'25" / 06'32" / 06'30" / 06'19" / 10'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 24.13 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅和戴紹賢說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'24"	00:12'40"
3	06'25"	00:19'05"
4	06'32"	00:25'37"
5	06'30"	00:32'07"
6	06'19"	00:38'26"
6.0	08'42"	00:38'44"

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