6.0 km | 00:43:36 | 07:15/km日期: 2022-06-10 07:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'17" / 07'00" / 06'58" / 07'20" / 07'23" / 07'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'00" | 00:14'17" |
| 3 | 06'58" | 00:21'15" |
| 4 | 07'20" | 00:28'35" |
| 5 | 07'23" | 00:35'58" |
| 6 | 07'38" | 00:43'36" |
| 6.0 | 05'55" | 00:43'38" |
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