8.6 km | 01:05:07 | 07:35/km日期: 2022-06-10 06:46 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'47" / 07'26" / 07'18" / 07'15" / 07'32" / 06'06" / 08'12" / 07'19" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'06") | 586 / 8586 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 137.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 07'26" | 00:17'13" |
| 3 | 07'18" | 00:24'31" |
| 4 | 07'15" | 00:31'46" |
| 5 | 07'32" | 00:39'18" |
| 6 | 06'06" | 00:45'24" |
| 7 | 08'12" | 00:53'36" |
| 8 | 07'19" | 01:00'55" |
| 8.6 | 07'13" | 01:05'09" |
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