5.2 km | 01:43:00 | 19:37/km日期: 2022-06-04 18:18 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'51" / 20'06" / 22'17" / 26'54" / 21'46" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'06" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'16" (+08'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'54" (+13'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'45" (+07'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'24" | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 20'06" | 00:32'57" |
| 3 | 22'17" | 00:55'14" |
| 4 | 26'54" | 01:22'08" |
| 5 | 21'46" | 01:43'54" |
| 5.2 | 12'24" | 01:46'59" |
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