Han 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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4.2 km | 00:38:45 | 09:07/km

日期: 2022-06-05 16:29 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 35°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'02" / 08'26" / 09'14" / 09'35" / 12'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'59"

991 / 991

2

08'24"

(16'19")

08'23" (+00'24")

1001 / 1992

3

09'15"

(25'34")

09'12" (+01'13")

1004 / 2997

4

09'43"

(35'17")

09'38" (+01'39")

1006 / 4004

5

03'03"

(38'20")

12'11" (+04'12")

250 / 4255

6月累積里程 : 92.29 km

Adidas Adizero Tempo 累積 : 368.8 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'26"	00:16'28"
3	09'14"	00:25'42"
4	09'35"	00:35'17"
4.3	11'57"	00:38'20"

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