4.7 km | 00:30:35 | 06:28/km日期: 2022-06-04 06:54 - 平均心率: 167 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'12" / 06'20" / 06'29" / 09'07" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'05") | 605 / 1605 |
| 3 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 2605 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 3605 |
| 5 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 4605 |
| 6 | | 06'57" (+00'46") | 123 / 4729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'20" | 00:12'32" |
| 3 | 06'29" | 00:19'01" |
| 4 | 09'07" | 00:28'08" |
| 4.7 | 06'47" | 00:33'05" |
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