4.1 km | 00:49:48 | 12:17/km日期: 2022-06-01 21:01 - 平均心率: 97 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'47" / 11'57" / 12'29" / 11'58" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'29" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'22" (+00'26") | 50 / 4050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 11'57" | 00:24'44" |
| 3 | 12'29" | 00:37'13" |
| 4 | 11'58" | 00:49'11" |
| 4.1 | 12'26" | 00:49'49" |
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