5.0 km | 00:50:06 | 10:00/km日期: 2022-06-01 20:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 09'44" / 11'17" / 10'41" / 09'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 09'44" | 00:16'11" |
| 3 | 11'17" | 00:27'28" |
| 4 | 10'41" | 00:38'09" |
| 5 | 09'33" | 00:47'42" |
| 5.0 | 08'18" | 00:47'47" |
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