5.8 km | 00:33:23 | 05:42/km日期: 2022-06-01 18:30 - 平均心率: 143 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 03'48" / 05'50" / 06'32" / 06'19" / 06'03" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'37" (+00'24") | 402 / 402 |
| 2 | | 03'54" (+00'41") | 416 / 819 |
| 3 | | 04'19" (+01'06") | 413 / 1233 |
| 4 | | 27'08" (+23'55") | 79 / 1312 |
| 5 | | 03'44" (+00'31") | 412 / 1725 |
| 6 | | 03'41" (+00'28") | 419 / 2144 |
| 7 | | 03'33" (+00'20") | 415 / 2560 |
| 8 | | 08'02" (+04'49") | 1000 / 3560 |
| 9 | | 06'13" (+03'00") | 1000 / 4560 |
| 10 | | 06'56" (+03'43") | 845 / 5405 |
| 11 | | 03'13" | 405 / 5810 |
| 12 | | 10'34" (+07'21") | 30 / 5841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 176.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 05'50" | 00:09'38" |
| 3 | 06'32" | 00:16'10" |
| 4 | 06'19" | 00:22'29" |
| 5 | 06'03" | 00:28'32" |
| 5.8 | 06'37" | 00:34'07" |
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