6.6 km | 00:55:14 | 08:19/km日期: 2022-05-23 17:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'22" / 06'18" / 06'07" / 05'52" / 06'28" / 15'33" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'33" (+09'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'03" (+06'11") | 629 / 6629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'18" | 00:13'40" |
| 3 | 06'07" | 00:19'47" |
| 4 | 05'52" | 00:25'39" |
| 5 | 06'28" | 00:32'07" |
| 6 | 15'33" | 00:47'40" |
| 6.6 | 12'03" | 00:55'16" |
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