林家田 2022/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

林家田高雄
ID 378235

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3.0 km | 00:24:06 | 07:57/km

日期: 2022-05-22 10:57 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'43" / 07'11" / 07'53" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'37"

(08'37")

08'40" (+01'31")

992 / 992

2

07'17"

(15'54")

07'09"

1017 / 2009

3

07'43"

(23'37")

07'47" (+00'38")

989 / 2999

4

00'18"

(23'55")

10'16" (+03'07")

29 / 3028

5月累積里程 : 8.88 km

白牌白布鞋累積 : 200.5 km

Android - Xiaomi M2102J20SG 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	07'11"	00:15'54"
3	07'53"	00:23'47"
3.0	04'39"	00:23'55"

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