3.8 km | 00:31:53 | 08:24/km日期: 2022-05-19 18:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'47" / 08'33" / 09'19" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" | 790 / 3790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'33" | 00:17'20" |
| 3 | 09'19" | 00:26'39" |
| 3.8 | 07'51" | 00:32'52" |
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