6.0 km | 00:45:52 | 07:36/km日期: 2015-08-05 20:51 - 平均心率: 135 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'15" / 07'26" / 07'55" / 07'40" / 07'36" / 07'47" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'46") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
131.04 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'26" | 00:14'41" |
| 3 | 07'55" | 00:22'36" |
| 4 | 07'40" | 00:30'16" |
| 5 | 07'36" | 00:37'52" |
| 6 | 07'47" | 00:45'39" |
| 6.0 | 08'03" | 00:45'54" |
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